Alle Artikel in: YOGA Workshops

YOGA Kurzurlaub im Spätsommer

Einen Spätsommer-Jump auf die YOGA Matte und alles wird wieder leichter. Die Seele atmet auf und der Körper freut sich über eine wiederentdeckte Geschmeidigkeit. Sommer Namaste am Hof beginnt am Freitag Nachmittag (10.9.) und dehnt sich aus hinein bis in den Sonntag (12.9.). Eine feinspürige Mischung aus YOGA und der Feldenkrais-Methode mit Atemübungen und ein […]

YOGA und mehr-Charity 2020

Meine Gewohnheit ist es, um Weihnachten herum eine Veranstaltung anzubieten, wo jemand profitiert, der es gerade nicht gut im Leben hat. Heuer hab ich mich für den Verein NORA in Mondsee entschieden. Das ist eine Anlaufstelle für Frauen, Mädchen und ganze Familien in schwierigen Lebenssituationen. Kostenlos (!) wird dort geholfen, wenn es um körperliche oder […]

Seminar zum starken Selbst

Immer kommt es heuer anders. Und die Chancen für Veränderung wollen genutzt werden. Jetzt für ein Wochenende mit Bewegung aus allen Richtungen, den Atem als Verbindung vom inneren Kosmos mit dem Universum im Außen und die Stille, die sich allmählich aus dem Prozess heraus entwickeln wird. Wir brauchen die Ruhe nicht zu suchen, sie war […]

YOGA Sommerfrische Attersee

Es reicht. Adieu Corona Blues, ein festes welcome für das schöne Leben in Bewegung.  Mitten in einem kleinen, künstlerisch angehauchten Seepark liegt das geschichtsträchtige ‚Grafengut‚ am Ostufer des Attersees. Fast ein Geheimtipp der klassischen Sommerfrische, der uns YogiNis Ende Juni 2020 da am See erwartet. Nur der Not keinen Schwung lassen Ein kraft- und stimmungsvoller Ort… wie […]

Feldenkrais für den guten Zweck

FELDENKRAIS-CHARITY – 14. Dezember 2019 Mondsee, Bauernmuseum Mondseeland ‚Dreh dich und versteh dich’ BEWUSSTHEIT DURCH BEWEGUNG Wie viele geniale Dinge im Leben, ist auch diese Bewegungs-Lehre nach Moshé Feldenkrais fast nicht zu beschreiben.
Viel liegt auf dem Rücken.
Die Augen und der Mund geschlossen, die Nase atmet. Bewegung in deiner Zeit, auf deinem Weg. Bewusstsein über das was […]

bin ich auf’m YOGA Deck

Wenn ich nicht hier bin, bin ich auf dem YOGA Deck…’ Zumindest bald bin ich wieder auf’m YOGA Deck, genauer gesagt vom 13. – 20. Oktober 2019 … jedeR darf mitkommen! ‚Mein‚ YOGA Deck liegt in seiner ganzen yogischen Schönheit auf einer Waldlichtung in Riparbella, in der TOSKANA. In diesem goldenen Herbst begegnen wir uns dort, […]

YOGA Sommerwochenende

Meine große Liebe zum Wolfgangsee zieht mich mit der eingerollten YOGAmatte unter dem Arm immer wieder in diese wunderbare Gegend. Nicht umsonst zählt sie zu den schönsten Kraftplätzen im Salzkammergut. Ja, und natürlich nehm ich euch gerne mit auf diese Reise nach Innen und Außen. Schon bald wieder: 6.-8. September 2019 gibt’s das nächste YOGA […]

bald wieder See YOGA!

Ihr Lieben, das YOGA Halbjahr verneigt sich dem Vollmond und mit dem Monatsende der yogischen Sommerpause zu. Mein Plan, wie es mit uns und dem YOGA weitergehen wird, ist klar und hier zu lesen. Anmeldungen jederzeit bei Lust auf YOGA Kurs-Schnuppern unter diesem Link bei Fortsetzung oder einem YOGA Wochenende oder gar das geniale YOGA […]

Echo aus der Schweiz

Was YOGA kann? Die Magie einer YOGA Praxis besteht mitunter darin, dass es dir nicht das gibst, was du willst, sondern das, was du gerade jetzt brauchst. Und das ist oft ganz was anderes, als unser waches Bewusstsein glaubt. Hier ein paar yogische Stimmen von meinem YOGA Project-PremierenWochenende in der Yogagarage in Zürich, im April: […]

Mein tägliches Brot

Meine vegane Gaumenfreude und mein sattvischer Augenschmaus zum Sonntags-Frühstück, selbstgemacht. Ohne Mehl und ohne Backhilfs-Mittel, auch keine Germ und kein Sauerteig. Da hüpft mein YOGA-Herz vor Freude gleich nach dem Sonnengruß auf der Matte. Denn so ganz trau ich dem österreichischen Handel und seinem immer unüberschaubarer werdenden Brotangebot ja längst nicht mehr über den Teller. […]