Das Chanten von Ooooohmmmmm ist ein bisschen wie das Betreten des Waldes; wenn wir zuerst hineingehen, sehen wir die Fülle des Lebens, die Vielzahl von Bäumen und Geräuschen überall. Wenn wir jedoch genauer hinschauen, sehen wir, dass es auch einen gleichwertigen Teil von Tod und Verfall gibt, wobei das eine vom anderen abhängt. Wenn wir […]
Anfang oder Ende oder einfach weiter so? Ich würde einfach sagen: ‚weiter so!‘. Denn dem YOGA ist es ziemlich egal, welche Feiertage wir gerade hinter uns bringen und ob der Himmel schneit oder strahlt. Also, meine Kurse gehen tatsächlich einfach ‚weiter so!‘. Es bleiben die wöchentlichen Termine und Locations gleich. Was du dir für deine […]
Der Herbst spinnt wieder seine Fäden und der Sommer erholt sich von seinen Hitzeattacken bis zum nächsten Jahr. Für alle sommerpausierenden Yogins gilt wieder: Auf die YOGAmatte fertig los! Ab 16. September hat YOGA wieder Hochsaison in meiner YOGAmühle: Montag YOGA I – 17.30 Uhr | 90 Min. YOGA II/Masterclass – 19.15 Uhr | 120 […]
RÜCKEN WORKSHOP Samstag, 13. April 2024 Gegen den Säbelzahntiger im Rücken Rücken Sprache Der moderne Säbelzahntiger wohnt in den Terminkalendern, im Strassenverkehr, am Arbeitsplatz. Er ist uns so vertraut, dass wir oft gar nicht bemerken, dass unser Nervensystem die Bremse nicht mehr finden kann. Auch psychische Belastungen nutzen den Rücken als Alphabet, um mit uns […]
Ihr Lieben, das YOGA Leben findet keinen Grund aufzuhören. Also hören wir drauf und machen auch im guten, neuen Jahr wieder weiter. Kurz zusammengefasst heisst das: YOGA Klassen bleiben in Präsenz am Montag, Dienstag und Donnerstag Feldenkrais Methode – Bewusstheit durch Bewegung gibt es am Dienstag Abend Mittwoch Abend eine virtuelle Klasse für meine online […]
Kurz vor dem Sommer in all seiner Frische noch eine große Inspiration mit einem bewußten Atemzug holen. Das online Kurs-Angebot dazu ist kurz und knackig: ‚Einatmen – Ausatmen – Glücklichsein‘ an 3 JUNI-Abenden 15., 22., 29. 6. 20203, online via Zoom Video-Konferenz donnerstags 18 – 19.00 Uhr Pauschal € 60 inkl. 20 % MWSt. bitte auf […]
Auf der Suche nach einem Osternesterl oder nach einem Highlight, von dem du das ganze Jahr noch sprechen wirst? Wenn du dich für das Highlight entscheidest (was das Nesterl nicht ausschließt), empfehle ich das YOGAretreat Am kreativen Hof: beginnt für Kurzentschlossene am 5. April. Die Location ist dort, wo man den Osterhasen das ganze Jahr […]
Adjustment/News > für die gerade angelaufenen laufenden Kurse im Herbst Ganz NEU!!! Donnerstag YOGA I – PRÄSENZ 17.30 – 18.45 Uhr 7 Einheiten à 75 Minuten um € 100 inkl. MWSt. 3 Plätze frei Ideal für EinsteigerInnen Donnerstag Spezial – Methoden Kombi ‚Pfeif drauf‘-Kurs für Nacken-Schulter-Kopf/Tinnitus Neue Kurs-Zeiten von 19.30 – 20.30 Uhr jetzt […]
Die Zeiten ändern sich, auch die Jahreszeiten und damit ist wieder die Bühne frei für die Freude über die Bewegung im gesunden Körper, in dem die Seele gerne wohnen mag. In den YOGA Präsenz-Kursen können ab sofort noch ein paar Yoginis dazu kommen. Denn, was sich geändert hat: der Mittwoch ist für die YOGA Sessions […]
Wir orientieren uns im neuen Kursprogramm an den Jahreszeiten und am Schulanfang. Ab 12. September beginnen die YOGA Kurse, die Lektionen in der Feldenkrais Methode und das Spezial Projekt für Nacken-Schulter-Kopf bzw. Tinnitus. An den Tagen und Zeiten hat sich im Vergleich mit dem Frühjahr nicht viel geändert Montag – YOGA I & II wieder […]
