Alle Artikel in: YOGA Kurse

YOGA Sommer mit SUP

Paddel links, Paddel rechts und dazwischen ein Hund, mit Blick nach oben oder unten! So schaut heuer die Sommer-Perspektive am Mondsee in Schwarzindien aus. Worry less, paddle more! Eine extra Dosis Vitamin D auf der Haut und kräftige Bauchmuskeln, die sich um eine schlanke Taille wickeln, locken als Nebenwirkung. Der Trend, die entspannende Bewegung mit dem SUP-Board […]

YOGA Zell am Pettenfirst

Hoamatlond, Hoamatlond … vor gut 35 Jahren bin ich losgezogen, hab mit jeder neuen Adresse den Status der ‚Föna-Gabi‘ vom Fellner s’Zell (was für ein Zungenbrecher: …’sZÖ) noch weiter hinter mir gelassen und seit dem allerhand erlebt, was mich zu meinem Beruf aus Leidenschaft und Überzeugung gebracht hat: YOGA Lehrerin. Ein halbes Leben … später freut es mich […]

keine Semesterferien!

Die YOGI*nis bewegen sich auch in den Semesterferien beherzt wie immer über die Matte durch die Woche. Energieferien um Lebens-Energie zu tanken und die Batterien aufzuladen. Zum Beispiel mit einem ausgewogenen Sonnengruss, der uns in alle Richtungen drehen und wenden lässt. Und am Sonntag 26.2. entrollen wir die YOGA Matte beim WORLD YOGA DAY im KulturRaum […]

YOGA Text Neck Workshop

Text Neck – YOGAWorkshop für Hände, Arme, Schulter, Kopf und vor allem gegen die Verspannungen im Nacken Samstag Nachmittag, 4.  Februar 2017 in Nussdorf am Attersee 15.00 – 18.00 Uhr  ‚Text Neck’ heißt das neue Modewort für die chronische Fehlhaltung des Kopfes. Der Kopf eines Menschen wiegt im Durchschnitt ca. 5 kg. Wird der Kopf– Text Neck-mäßig […]

Kursbeginn am 16. JÄnner

Endlich! Bin wieder auf den Beinen, hab die dicke Schneehaube aufgesetzt und das Auto in Ketten gelegt. Jetzt kann’s losgehen … das GUTE und das NEUE… lasst uns beginnen! Morgen ab 17.30 mit dem YOGA I Kurs im Bauernmuseum Mondseeland. Ich freu mich! Das erste Trimester hat sich durch den verzögerten Kursbeginn auf 12 Wochen […]

YOGA Kurs 2017

Noch ist das Christkind nicht vorbeigeflogen und trotzdem blinzeln wir schon dem Neuen Jahr um’s Eck. Mein Motto für das nächste Jahr ist mir zufällig über den Weg gehüpft. Aber ich hab es sofort erkannt: ‚Es lohnt sich, sich zu entspannen!‚. Richtig aus der Seele spricht mir das. Entspannung ist ein wenig wie Licht. Sie […]

YOGA in Augsburg

Interessant, wie sich die Kreise schliessen und dann die Menschen über das gemeinsame Praktizieren immer wieder zusammenfinden: über Kreta und Mondsee nach München und weiter nach Augsburg. Fix ist, man begegnet sich immer mindestens 2 Mal im Leben… gut wenn eine YOGA Matte dabei ist 🙂 Für den nächsten YOGA Themen-Workshop in Augsburg peilen wir ein März Wochenende 2017 […]