Bad Hofgastein hat sich als Austragungsort im Das Alpenhaus **** schon im Sommer 2022 bewährt und die Vorahnung einer möglichen Verschmelzung der Chakren Arbeit im Innen mit den geomantischen Kraftplätzen im Außen des wirbelsäulenförmigen Gasteinertals. Der Naturmensch Alfred, ein gestandener einheimischer Wanderführer, begleitet uns durch die natürlichen Chakren – im Gasteinertal als Lithographie-Punkte markiert. Die […]
Einen Spätsommer-Jump auf die YOGA Matte und alles wird wieder leichter. Die Seele atmet auf und der Körper freut sich über eine wiederentdeckte Geschmeidigkeit. Sommer Namaste am Hof beginnt am Freitag Nachmittag (10.9.) und dehnt sich aus hinein bis in den Sonntag (12.9.). Eine feinspürige Mischung aus YOGA und der Feldenkrais-Methode mit Atemübungen und ein […]
Ganz aus dem Herzen gesprochen: ich bin nicht beleidigt, wenn dieses Jahr vorbei ist. Hat es mir und der Menschheit doch Abhängigkeiten in Fremdbestimmung gezeigt, von denen wir in den vergangen 70 Jahren unverschont geblieben waren. Umso mehr freut es mich, dass mein YOGA Jahreseinklang vom 2. – 6. Jänner 2021 auf einem gemütlichen Bauernhof […]
Obwohl alles ein wenig anders wird, ist es gut zu wissen, was gleich bleibt. Wir YogiNis wissen aus Erfahrung, dass nichts bleibt wie es ist. Und hinter der Veränderung gibt es etwas, nennen wir es deinen Geist oder deine Seele oder deine Buddha-Natur, was gleich bleibt. Dieser Teil ist in uns, beobachtet ohne sich zu […]
’next best thing to being there‘ … Fast so, als ob wir beisammen wären, fühlt sich die YOGA Praxis im virtuellen Raum für die YogiNis an. Die Methode über Video Meeting zu unterrichten bewährt sich tatsächlich. Unsere geführte YOGA Sequenz ist ganzheitlich, so wie ihr sie kennt und wendet sich an den guten Atem, gesunden […]
Ihr Lieben, das YOGA Halbjahr verneigt sich dem Vollmond und mit dem Monatsende der yogischen Sommerpause zu. Mein Plan, wie es mit uns und dem YOGA weitergehen wird, ist klar und hier zu lesen. Anmeldungen jederzeit bei Lust auf YOGA Kurs-Schnuppern unter diesem Link bei Fortsetzung oder einem YOGA Wochenende oder gar das geniale YOGA […]
‚Von Bewusstsein versteh ich nicht viel, Ich zeig nur meinen SchülerInnen, wie man den Vögeln zuhört‘, sagt der große Zen-Meister S. Suzuki Roshi. Ich bin noch immer am Üben, die Vögel wirklich aus der Stille meines Herzens zu hören. Das euch zeigen zu wollen, wäre zu groß. Aber was ich euch zeigen kann, ist, wie […]
Das wär was! Ein außergewöhnliches Startkapital in ein besonders gutes neues Jahr 2019. Frühbucherbonus bis zum 6.12. für drei herrliche Winter-Tage mit YOGA vom Feinsten in der schneeweißen Fürbergbucht direkt am Kraftplatz Wolfgangsee… und Chefin Karin Ebner’s berühmte Kochkünste inklusive! Mehr Infos unter diesem Link
Das war’s schon wieder die Yoga Reise nach Kreta 2017: dem Wind und der Sommersonne standhaft ins Angesicht geblickt und kaum eine Chance ungenutzt, an der Dynamik der Insel in all ihrer herben Schönheit zu wachsen. Sich hineinzuknien in die ausgefuxten anatomischen Details einer fortgeschrittenen Yoga Praxis und zu staunen über die Freude der Zelle […]
Paddel links, Paddel rechts und dazwischen ein Hund, mit Blick nach oben oder unten! So schaut heuer die Sommer-Perspektive am Mondsee in Schwarzindien aus. Worry less, paddle more! Eine extra Dosis Vitamin D auf der Haut und kräftige Bauchmuskeln, die sich um eine schlanke Taille wickeln, locken als Nebenwirkung. Der Trend, die entspannende Bewegung mit dem SUP-Board […]
