Alle Artikel in: YOGA Urlaub

Wer YOGA hat

… braucht weniger Meer. Aber das Meer ist nicht weit weg vom YOGAretreat im Mai. Der Blick geht tief ins weite Land und die Seele darf zwischendurch in der Hängematte baumeln, wenn die YOGAmatte Pause hat und der Sonnenuntergang meine Lieblingsfarben auf der Himmel pinselt. Aber wenn das Meer laut genug ruft, dann kommen wir […]

YOGA-Spiralen, Dresden

Ganz bald schon dreht sich in Dresden drei Tage alles um die Wirbelsäule. Ein YOGA Workshop, wo sich zwei fundierte, intelligente Disziplinen ineinander verweben: indisches Hatha YOGA und die westliche Spiraldynamik in einer fundierten, anspruchsvollen YOGA Praxis. Wie logisch sich dieses congeniale Zusammenspiel anfühlt, darf jeder selber erfahren. Noch sind Plätze frei für das Wochenende […]

Kraft-Ort der Stille

‚Das ist das Angenehme auf Reisen, dass auch das Gewöhnliche durch Neuheit und Überraschung das Ansehen eines Abenteuers gewinnt‘, schrieb Johann Wolfgang von Goethe vor ein paar hundert Jahren. Im YOGA Retreat Casale Pundarika in der TOSKANA kann es auch umgekehrt sein und das Abenteuer Reise zu dir selbst wird vertraut und eine höchst interessante Gewohnheit, […]

Spring Spirals Count-Down: 1.2.18 – Frühbucherbonus

Der YOGA Frühling lockt mit einem Frühbucherbonus bis 1. Feburar: Ein Mal YOGA Wochenende im sächsischen Dresden (23. – 25. März) und ein Mal YOGA Wochenende im bayrischen Augsburg (16. – 18. März)… noch um € 140 statt € 180. Bei beiden Terminen dreht es sich um die Integration des modernen Wissen der Spiraldynamik® in die intelligenten […]

YOGA Workshops, Tages-Seminare oder Wochenenden

Oh ja, es gibt viel zu tun: für den Rücken, den Atem, den ganzen Körper, für Herz und Hirn und die Entspannung auf allen Ebenen. Folgende Termine zur Vertiefung deiner YOGA Praxis und zum persönlichen Erleben der positiven Wirkung von achtsamen Übungen stehen vor der Tür: 11.11.2017    YOGA Workshop ‚Rücken und Wirbelsäule‘ in Zell am Pettenfirst (15.00 […]

minimaler Aufwand, maximale Entspannung

Zuerst die YOGA Matte, dann die Hängematte … nicht nur im Savasana in der besten YOGA Shala von Triopetra! So ist die Unterhaltung auf der YOGA Insel abwechslungsreich und minimal aufwändig, der weiche Blick über den Brillenrand ins tiefe Blau des Horizonts bedarf kaum einer Veränderung der Körperposition und der Schatten wandert gnädig von ganz allein. Allen, die […]

SUP, SUP, Hurraaaaaaa!

Noch 2 x YOGA und Stand Up Paddeling im Juli: wir begrüßen die aufgegangene Sonne, schauen im Hund über den See und lassen am SUP Board den guten Tag übers ruhige Wasser huschen. Life is good! Treffpunkt ‚Weisse Taube‘ in Schwarzindien. Dienstag um 18.00 Uhr, Donnerstag um 7.00. See you on the mat, see you […]

YOGA Sommer mit SUP

Paddel links, Paddel rechts und dazwischen ein Hund, mit Blick nach oben oder unten! So schaut heuer die Sommer-Perspektive am Mondsee in Schwarzindien aus. Worry less, paddle more! Eine extra Dosis Vitamin D auf der Haut und kräftige Bauchmuskeln, die sich um eine schlanke Taille wickeln, locken als Nebenwirkung. Der Trend, die entspannende Bewegung mit dem SUP-Board […]

YOGA Ferien

„Kretas Geheimnis ist tief; wer seinen Fuß auf diese Insel setzt, spürt eine seltsame Kraft in die Adern dringen, und die Seele weiten…“ (N. Kazantzakis) YOGA Ferien, schon so nah Meine YOGA Woche im Süden der Insel Kreta 2017 vom 29.7 – 5.8. YOGA ROCKS heißt das Haus und so klingt die Woche … gezielte Bewegung für […]

YOGA Reise Frühbucher

29. Juli bis 5. August 2017 … mein YOGA Retreat in KRETA jährt sich zum sechsten Mal. Der Körper liebt die Bewegung und das gute Essen, die Seele schweift mit dem entspannten Blick über das tiefblaue Meer während sie in Hängematte baumelt und der Geist an der Stille wächst. Bis zum 31.12. gilt der Frühbucherbonus für […]