Alle Artikel in: Blog

yoga chitta vritti nirodah

Das im Titel ist kein Hexengruss! Nein, so lautet das wohl berühmteste YOGA Sutra vom indischen Großmeister der YOGA-Philosophie Patanjali. Was will es uns sagen? Der Kopf, der Kopf das ist der Hund, der uns immer und überall im Weg ist. Eine eher wörtlichere Übersetzung dieser Sanskrit Zeile wäre: ‚Möge die Unruhe im Geist zur […]

YOGA INTENSIV in Dresden

Schon bald, vom 9. – 11. Feber 24 werden wir im charismatischen YOGAloft die Schwerkraft auf unsere Seite holen und die Welt von unten nach oben betrachten. Wer noch nie frei im Raum am Kopf gestanden ist, hat an diesem Winterwochenende die Gelegenheit sich den YOGA Umkehrhaltungen aus drei Richtungen zu nähern: Spiraldynamik, YOGA, Feldenkrais. […]

yogabi österreich yoga shala

YOGA und … darf’s 2024 ein bisserl mehr sein?

Ihr Lieben, das YOGA Leben findet keinen Grund aufzuhören. Also hören wir drauf und machen auch im guten, neuen Jahr wieder weiter. Kurz zusammengefasst heisst das: YOGA Klassen bleiben in Präsenz am Montag, Dienstag und Donnerstag Feldenkrais Methode – Bewusstheit durch Bewegung gibt es am Dienstag Abend Mittwoch Abend eine virtuelle Klasse für meine online […]

YOGA Guatemala Antigua Reise

YOGAreise Guatemala 2023

YOGA & die Kosmovision MAYA 26.12.23 – 6.1.24 – Centro Paz Mundo | Lago Atitlán   Was machen denn die YOGIs in Guatemala? Sie begeben sich auf die Spuren der ‚alten Indianer‘ , der indigenen Stämme, dieses so besonderen Landes. Sie reisen durch das Land, feiern Zeremonien mit den Schamanen, machen Reinigungs-Rituale in Temaskales (Schwitzhütten), besuchen […]

yogabi herbst yoga mondsee feldenkrais methode

Herbstgruß auf der YOGAmatte

im Herbst-Kurs ab 11. September sind noch einzelne YOGAplätze frei – gleich nachfragen 🙂 YOGA Dienstag 17.30 – 19.00 Feldenkrais ATM Dienstag 19.15 – 20.30 YOGA Donnerstag 9.00 Auf die Herbstmatte FERTIG, LOS! Warum die Herbstvorsätze besser funktionieren als die vom Neujahr, ich weiß es nicht. Alle Jahre wieder spür ich aber den frischen Herbstwind […]

gratis atmen, 30. Mai

Dienstag, 30. Mai 2023 | 19.00 – ca. 21.00 Uhr Atem-Workshop ‘Einatmen – Ausatmen – Glücklichsein’ Hast du schon mal beobachtet, dass der Atem eine Geheimwaffe gegen Stress sein kann die Atmung durch das linke Nasenloch beruhigend wirkt ein bewusster Atem sogar beim Abnehmen helfen kann eine verstopfte Nase schnell wieder frei wird? langsames Atmen nicht immer richtig ist, […]

atem workshop kostenlos

einatmen – ausatmen – glücklichsein

 ‚Einatmen – Ausatmen – Glücklichsein‘ Atem-Abende zum Glücklichsein Ein wenig Theorie und viel Praxis mit sanften Atem-Techniken aus unterschiedlichen Atem-Welten – zur Förderung der Atem Gesundheit und Steigerung des Wohlseins im Alltag. donnerstags Atem Kurs, hybrid Format – ca. 60 Minuten beginnend ab 30 März 2023 – Mondsee YOGAmühle|Haidermühle und online dazu 8 Abend-Termine via […]

2023 YOGA Feldenkrais Kurse

KISS für 2023

KISS steht ganz unerotisch für Keep It Simple and Stupid 🙂 mein Motto für die neue Kursadministration 2023. Drei wesentliche Änderungen erleichtern die Klarheit und den Überblilck: statt Trimester gibt es Semester: 2 Kurs-Perioden im Jahr bei allen Kursen die Wahl zwischen einer Buchung von 15 oder 20 Einheiten die Preise sind kursunabhängig gleich, ausgenommen […]