Alle Artikel in: YOGA Neuling

Säbelzahltiger Stress YOGA

die Tücken des Rücken 13.4.24

RÜCKEN WORKSHOP Samstag, 13. April 2024 Gegen den Säbelzahntiger im Rücken Rücken Sprache Der moderne Säbelzahntiger wohnt in den Terminkalendern, im Strassenverkehr, am Arbeitsplatz. Er ist uns so vertraut, dass wir oft gar nicht bemerken, dass unser Nervensystem die Bremse nicht mehr finden kann. Auch psychische Belastungen nutzen den Rücken als Alphabet, um mit uns […]

gratis atmen, 30. Mai

Dienstag, 30. Mai 2023 | 19.00 – ca. 21.00 Uhr Atem-Workshop ‘Einatmen – Ausatmen – Glücklichsein’ Hast du schon mal beobachtet, dass der Atem eine Geheimwaffe gegen Stress sein kann die Atmung durch das linke Nasenloch beruhigend wirkt ein bewusster Atem sogar beim Abnehmen helfen kann eine verstopfte Nase schnell wieder frei wird? langsames Atmen nicht immer richtig ist, […]

Kurs Adjustments

Adjustment/News > für die gerade angelaufenen laufenden Kurse im Herbst Ganz NEU!!! Donnerstag YOGA I – PRÄSENZ 17.30 – 18.45 Uhr 7 Einheiten à 75 Minuten um € 100 inkl. MWSt. 3 Plätze frei Ideal für EinsteigerInnen   Donnerstag Spezial – Methoden Kombi ‚Pfeif drauf‘-Kurs für Nacken-Schulter-Kopf/Tinnitus Neue Kurs-Zeiten von 19.30 – 20.30 Uhr jetzt […]

YOGA Herbst 2022 Mondsee

YOGA Herbst 2022 Mondsee

Wir orientieren uns im neuen Kursprogramm an den Jahreszeiten und am Schulanfang. Ab 12. September beginnen die YOGA Kurse, die Lektionen in der Feldenkrais Methode und das Spezial Projekt für Nacken-Schulter-Kopf bzw. Tinnitus. An den Tagen und Zeiten hat sich im Vergleich mit dem Frühjahr nicht viel geändert Montag – YOGA I & II wieder […]

Ein bewegtes Sommer Wochenende in Gastein

YOGA & Feldenkrais. Urlaub vom Home-Office Tja, vom Sessel-Sitzen wird das Leben für uns nicht leichter. Das hat sich schon herumgesprochen. Kann sein, dass sich der Nacken schon vor einiger Zeit gemeldet hat, oder die Schultern, oder der Kopf oder die ganze Wirbelsäule… 15. – 17. JULI – Es dreht sich alles nur um dich […]

wieder in ECHT :)

Samstag, 3. Juli 16.00 – 19.00 YOGA, Feldenkrais und mehr   Ein Wiedersehen in der YOGA-Gruppe nach einer langen Durststrecke von Yogieren via Zoom. Wir sehen uns am 3. Juli ab 16.00 Uhr im bewährten Bauernmuseum, Mondsee – Seeblick inklusive. Was euch inhaltlich erwartet? Eine Zusammenführung von den Bewegungsrichtungen YOGA & Feldenkrais und das eine […]

‚Wir sind Mondsee!‘

Liebe Leute, was passiert, wenn wir im Lockdown auf neue Gedanken kommen, für die uns sonst keine Zeit geblieben wäre? Wir sind kreativ und erfinden Lösungen. So ist auch die Plattform ‚Wir sind Mondsee‘ entstanden. Ein ‚bunter Haufen‘ von beherzten MondseerInnen, manche auch langjährige YogiNis, vernetzen sich, um die Menschen in die Bewusstheit zu bringen. […]

im Wandel

Obwohl alles ein wenig anders wird, ist es gut zu wissen, was gleich bleibt. Wir YogiNis wissen aus Erfahrung, dass nichts bleibt wie es ist. Und hinter der Veränderung gibt es etwas, nennen wir es deinen Geist oder deine Seele oder deine Buddha-Natur, was gleich bleibt. Dieser Teil ist in uns, beobachtet ohne sich zu […]