Alle Artikel in: YOGA Neuling

Somatischer Adventkalender im HOME-OFFICE

SOMATISCHER Home-Office AdventKALENDER 24 bewegte Türchen im Home-Office öffnen ‚Soma’ ist en medizinisches Wort aus dem Griechischen für den Leib/Körper des Menschen im Gegensatz oder doch im Zusammenhang mit der Seele. Soma-ch ich, damit wir im Advent auf allen Ebenen frisch und gesund bleiben – einen ‚Somatischen Advent im HOME-OFFICE’ für unser viel zu viel: […]

im Wandel

Obwohl alles ein wenig anders wird, ist es gut zu wissen, was gleich bleibt. Wir YogiNis wissen aus Erfahrung, dass nichts bleibt wie es ist. Und hinter der Veränderung gibt es etwas, nennen wir es deinen Geist oder deine Seele oder deine Buddha-Natur, was gleich bleibt. Dieser Teil ist in uns, beobachtet ohne sich zu […]

Corona-YOGA, nach Ostern

Die Administration und alles was hinter so einer funktionierenden YOGA Kursverwaltung steht, passiert normalerweise ganz im Hintergrund für die TeilnehmerInnen. So soll es auch sein. Aber ich muss es hier sagen: Noch nie war ich in der Situation, mich innerhalb von wenigen Tagen sozusagen ‚am Back-End und am Front-End‘ der YOGA-Welt beruflich neu erfinden zu […]

die nächste CORONA Woche

Auch die nächste Corona-Woche soll uns nicht aus der Mitte und vom Weg der Wahrheit abbringen. Mein Empfehlung für positive Emotionen, einen fitten Körper und einen klaren Geist: YOGA. Man KIND kind MAN Man erzählt, der spirituelle Meister, Papaji, wurde von seinem Schüler gefragt: ‚Mankind seems to be on a path of self-destruction. What must man […]

live für Wieder-/EinsteigerInnen

Vom YOGA wird man gerufen oder die inneren/äußeren Umstände führen die Wege dorthin. In Zeiten von Corona sind die äußeren Umstände komplex genug, um sich auf sich selbst zu besinnen. Denn die Kraft liegt immer in der Mitte, in jedem von uns selbst, nie in der äußeren Welt. Matte am Boden statt Decke auf dem […]

YogalehrerIn – die richtige?

Richtig groß ist das YOGA Angebot in den letzten Jahren auch in der Region Mondseeland geworden. Wie soll man da den/die passenden YogalehrerIn für sich finden? Was sind hilfreiche Kriterien? Sympathie alleine ist vielleicht zu wenig, wenn auch nicht unwichtig. Am besten zuerst rumhorchen, dann YOGA Schnuppern, um sich ein vollständiges Bild zu machen und […]

Ich kann Krähe

Eine Frau kommt in die Yogastunde und verkündet: „Ich kann die KRÄHE! Soll ich sie euch beibringen?“ „Das ist fein, gute Frau“, antwortet der Yogalehrer, „aber die Krähe kann hier JEDER.“ „Na gut“, sagt die Frau und fliegt zum Fenster hinaus. YOGA Kurse gehen weiter, Krähe kommt zurück ;), ab Montag, 9. März 2020. Bis […]

Atha YOGA anushasanam

‚NUN ist es soweit: YOGA beginnt.‘  (Atha YOGA anushasanam) – So lautet das 1. YOGA Sutra des indischen Gelehrten Patanjali (ca. 400 v. Chr.). In diesem vielzitierten Standardwerk der indischen Philosophie geht es um Meditation, Praxis, Loslösung und BEFREIUNG. Das wär doch was?! Also beginnen NUN auch wir für einen goldenen Herbst wieder mit unserer regelmäßigen […]

bald wieder See YOGA!

Ihr Lieben, das YOGA Halbjahr verneigt sich dem Vollmond und mit dem Monatsende der yogischen Sommerpause zu. Mein Plan, wie es mit uns und dem YOGA weitergehen wird, ist klar und hier zu lesen. Anmeldungen jederzeit bei Lust auf YOGA Kurs-Schnuppern unter diesem Link bei Fortsetzung oder einem YOGA Wochenende oder gar das geniale YOGA […]

YOGA _ den Vögeln beim Singen zuhören

YOGA Frühling

‚Von Bewusstsein versteh ich nicht viel, Ich zeig nur meinen SchülerInnen, wie man den Vögeln zuhört‘, sagt der große Zen-Meister S. Suzuki Roshi. Ich bin noch immer am Üben, die Vögel wirklich aus der Stille meines Herzens zu hören. Das euch zeigen zu wollen, wäre zu groß. Aber was ich euch zeigen kann, ist, wie […]