Autor: yogabi

DANKE!

Großzügige Herzen waren heute bei der Feldenkrais-Chairty im Bauernmuseum Mondseeland. ‚Selfhug‚ oder ein wenig holperdatschig übersetzt „Umarme dich selbst“ war die Lektion aus dem weitläufigen ATM-Programm ‚BEWUSSTHEIT durch BEWEGUNG‘ von Dr. Moshe Feldenkrais. Umarmung und Zuwendung Das eine oder andere Gesicht der fast 30 TeilnehmerInnen hat tatsächlich etwas von kindlicher Seligkeit ausgestrahlt. Die kann sich […]

Feldenkrais für den guten Zweck

FELDENKRAIS-CHARITY – 14. Dezember 2019 Mondsee, Bauernmuseum Mondseeland ‚Dreh dich und versteh dich’ BEWUSSTHEIT DURCH BEWEGUNG Wie viele geniale Dinge im Leben, ist auch diese Bewegungs-Lehre nach Moshé Feldenkrais fast nicht zu beschreiben.
Viel liegt auf dem Rücken.
Die Augen und der Mund geschlossen, die Nase atmet. Bewegung in deiner Zeit, auf deinem Weg. Bewusstsein über das was […]

Namaste 2020

Eine YOGA Session ist wie eine Schneeflocke. Keine gleicht der anderen und wenn du die Fähigkeit besitzt, den Zauber darin zu erkennen, wird er dich tief berühren. So ein Winter-Retreat am Wolfgangsee zur Jahreswende hat seinen unbestrittenen Charme. Ist doch alleine die Location im Gasthof Hotel Fürberg in St. Gilgen schon ein Kraftort an sich. […]

die Nase ist

‚Die Nase ist zum Atmen da, der Mund zum Essen‘. Warum eigentlich? In prähistorischen Zeiten setzten unserer Vorfahren die Mund-Atmung ein, wenn der Säbelzahntiger in Riechweite war. Also, Gefahr in Verzug. So nahmen sie mehr Luft auf und bereiteten den Körper auf Flucht und/oder Angriff vor. Dieses Signal steckt auch noch tief im Unbewußten der […]

Philosophie, Spiritualität, Körperlichkeit

In diesem Blogbeitrag ein gar nicht so neues Video, das in ein paar Minuten gut zusammenfast, worum es im YOGA geht. Oder vielmehr worum es im ursprünglichen YOGA Gedanken immer gegangen ist. Philopsophie, Spiritualität, Körperlichkeit – von Akrobatik und Auspowern ist keine Rede. Aber: der Körper darf ein Instrument werden der Erkenntnis! Die Meditation hat […]

bin ich auf’m YOGA Deck

Wenn ich nicht hier bin, bin ich auf dem YOGA Deck…’ Zumindest bald bin ich wieder auf’m YOGA Deck, genauer gesagt vom 13. – 20. Oktober 2019 … jedeR darf mitkommen! ‚Mein‚ YOGA Deck liegt in seiner ganzen yogischen Schönheit auf einer Waldlichtung in Riparbella, in der TOSKANA. In diesem goldenen Herbst begegnen wir uns dort, […]

Atha YOGA anushasanam

‚NUN ist es soweit: YOGA beginnt.‘  (Atha YOGA anushasanam) – So lautet das 1. YOGA Sutra des indischen Gelehrten Patanjali (ca. 400 v. Chr.). In diesem vielzitierten Standardwerk der indischen Philosophie geht es um Meditation, Praxis, Loslösung und BEFREIUNG. Das wär doch was?! Also beginnen NUN auch wir für einen goldenen Herbst wieder mit unserer regelmäßigen […]

Spenden für Ronja Nea

Aus besonderem und dringendem Anlass lade ich euch ein zu einer YOGA Charity Session am Wolfgangsee, kommenden Samstag, 9.30 in der wunderschönen Fürbergbucht. Der Erlös wird der kleinen Ronja Nea aus Oberalm gespendet. Sie ist sehr schwer krank, wird mit einer Sonde ernährt und hat eine ungewisse Zukunft vor sich. Die medizinischen Kosten sind exorbitant […]