Monate: Oktober 2024

Rücken Nacken Workshop YOGA

Nacken mit Köpfchen

Der Nacken ist nicht der Rücken – aber der fragilste Teil des Ganzen. Am 16. November widmen wir uns der gesamten Länge der Wirbelsäule und adoptieren für diesen Tag den Kopf als einen weiteren Wirbel, den 25. So ein Gedanke der imaginären Wirbelsäulen-Verlängerung hilft bei der Kommunikation mit Fehlspannungen im ganzen Rücken, die leider zu […]