Dienstag, 30. Mai 2023 | 19.00 – ca. 21.00 Uhr Atem-Workshop ‘Einatmen – Ausatmen – Glücklichsein’ Hast du schon mal beobachtet, dass der Atem eine Geheimwaffe gegen Stress sein kann die Atmung durch das linke Nasenloch beruhigend wirkt ein bewusster Atem sogar beim Abnehmen helfen kann eine verstopfte Nase schnell wieder frei wird? langsames Atmen nicht immer richtig ist, […]
Wenn das Außen auf das Innen trifft und sich auf eine Frequenz einigt? Das kann zur Folge haben, dass innere Blockaden (Emotionen, Psyche, Charakter) sich zu verändern beginnen, eine Harmonisierung der Chakren-Schwingungskräfte. Jedes Chakra schwingt in sich. Jedes Chakra schwingt entlang der Line der sieben (Sushumna Nadi) mit den anderen. in der einzigartigen Kommunikation vom […]
Auf der Suche nach einem Osternesterl oder nach einem Highlight, von dem du das ganze Jahr noch sprechen wirst? Wenn du dich für das Highlight entscheidest (was das Nesterl nicht ausschließt), empfehle ich das YOGAretreat Am kreativen Hof: beginnt für Kurzentschlossene am 5. April. Die Location ist dort, wo man den Osterhasen das ganze Jahr […]
‚Einatmen – Ausatmen – Glücklichsein‘ Atem-Abende zum Glücklichsein Ein wenig Theorie und viel Praxis mit sanften Atem-Techniken aus unterschiedlichen Atem-Welten – zur Förderung der Atem Gesundheit und Steigerung des Wohlseins im Alltag. donnerstags Atem Kurs, hybrid Format – ca. 60 Minuten beginnend ab 30 März 2023 – Mondsee YOGAmühle|Haidermühle und online dazu 8 Abend-Termine via […]
KISS steht ganz unerotisch für Keep It Simple and Stupid 🙂 mein Motto für die neue Kursadministration 2023. Drei wesentliche Änderungen erleichtern die Klarheit und den Überblilck: statt Trimester gibt es Semester: 2 Kurs-Perioden im Jahr bei allen Kursen die Wahl zwischen einer Buchung von 15 oder 20 Einheiten die Preise sind kursunabhängig gleich, ausgenommen […]
Adjustment/News > für die gerade angelaufenen laufenden Kurse im Herbst Ganz NEU!!! Donnerstag YOGA I – PRÄSENZ 17.30 – 18.45 Uhr 7 Einheiten à 75 Minuten um € 100 inkl. MWSt. 3 Plätze frei Ideal für EinsteigerInnen Donnerstag Spezial – Methoden Kombi ‚Pfeif drauf‘-Kurs für Nacken-Schulter-Kopf/Tinnitus Neue Kurs-Zeiten von 19.30 – 20.30 Uhr jetzt […]
Die Zeiten ändern sich, auch die Jahreszeiten und damit ist wieder die Bühne frei für die Freude über die Bewegung im gesunden Körper, in dem die Seele gerne wohnen mag. In den YOGA Präsenz-Kursen können ab sofort noch ein paar Yoginis dazu kommen. Denn, was sich geändert hat: der Mittwoch ist für die YOGA Sessions […]
Wir orientieren uns im neuen Kursprogramm an den Jahreszeiten und am Schulanfang. Ab 12. September beginnen die YOGA Kurse, die Lektionen in der Feldenkrais Methode und das Spezial Projekt für Nacken-Schulter-Kopf bzw. Tinnitus. An den Tagen und Zeiten hat sich im Vergleich mit dem Frühjahr nicht viel geändert Montag – YOGA I & II wieder […]
So geht es auf der Matte heuer nach OSTERN weiter, und es wird uns in jeder Form gut tun! Montag, ganz wie früher – YOGA I & II hautnah, zum Angreifen in der Haidermühle 12 in Mondsee. Dienstag: gemischte Kost online und offline (‚hybrid‘) beides in Präsenz in der Haidermühle oder www 9.00 – 10.30 Uhr YOGA I […]
YOGA & Feldenkrais. Urlaub vom Home-Office Tja, vom Sessel-Sitzen wird das Leben für uns nicht leichter. Das hat sich schon herumgesprochen. Kann sein, dass sich der Nacken schon vor einiger Zeit gemeldet hat, oder die Schultern, oder der Kopf oder die ganze Wirbelsäule… 7. – 12.Juni 2025 – Es dreht sich alles nur um dich […]
