Alle Artikel in: YOGA Urlaub

YOGA-Spiralen, Dresden

Ganz bald schon dreht sich in Dresden drei Tage alles um die Wirbelsäule. Ein YOGA Workshop, wo sich zwei fundierte, intelligente Disziplinen ineinander verweben: indisches Hatha YOGA und die westliche Spiraldynamik in einer fundierten, anspruchsvollen YOGA Praxis. Wie logisch sich dieses congeniale Zusammenspiel anfühlt, darf jeder selber erfahren. Noch sind Plätze frei für das Wochenende […]

Kraft-Ort der Stille

‚Das ist das Angenehme auf Reisen, dass auch das Gewöhnliche durch Neuheit und Überraschung das Ansehen eines Abenteuers gewinnt‘, schrieb Johann Wolfgang von Goethe vor ein paar hundert Jahren. Im YOGA Retreat Casale Pundarika in der TOSKANA kann es auch umgekehrt sein und das Abenteuer Reise zu dir selbst wird vertraut und eine höchst interessante Gewohnheit, […]

Spring Spirals Count-Down: 1.2.18 – Frühbucherbonus

Der YOGA Frühling lockt mit einem Frühbucherbonus bis 1. Feburar: Ein Mal YOGA Wochenende im sächsischen Dresden (23. – 25. März) und ein Mal YOGA Wochenende im bayrischen Augsburg (16. – 18. März)… noch um € 140 statt € 180. Bei beiden Terminen dreht es sich um die Integration des modernen Wissen der Spiraldynamik® in die intelligenten […]

YOGA Workshops, Tages-Seminare oder Wochenenden

Oh ja, es gibt viel zu tun: für den Rücken, den Atem, den ganzen Körper, für Herz und Hirn und die Entspannung auf allen Ebenen. Folgende Termine zur Vertiefung deiner YOGA Praxis und zum persönlichen Erleben der positiven Wirkung von achtsamen Übungen stehen vor der Tür: 11.11.2017    YOGA Workshop ‚Rücken und Wirbelsäule‘ in Zell am Pettenfirst (15.00 […]

minimaler Aufwand, maximale Entspannung

Zuerst die YOGA Matte, dann die Hängematte … nicht nur im Savasana in der besten YOGA Shala von Triopetra! So ist die Unterhaltung auf der YOGA Insel abwechslungsreich und minimal aufwändig, der weiche Blick über den Brillenrand ins tiefe Blau des Horizonts bedarf kaum einer Veränderung der Körperposition und der Schatten wandert gnädig von ganz allein. Allen, die […]

YOGA Sommer mit SUP

Paddel links, Paddel rechts und dazwischen ein Hund, mit Blick nach oben oder unten! So schaut heuer die Sommer-Perspektive am Mondsee in Schwarzindien aus. Worry less, paddle more! Eine extra Dosis Vitamin D auf der Haut und kräftige Bauchmuskeln, die sich um eine schlanke Taille wickeln, locken als Nebenwirkung. Der Trend, die entspannende Bewegung mit dem SUP-Board […]

YOGA Ferien

„Kretas Geheimnis ist tief; wer seinen Fuß auf diese Insel setzt, spürt eine seltsame Kraft in die Adern dringen, und die Seele weiten…“ (N. Kazantzakis) YOGA Ferien, schon so nah Meine YOGA Woche im Süden der Insel Kreta 2017 vom 29.7 – 5.8. YOGA ROCKS heißt das Haus und so klingt die Woche … gezielte Bewegung für […]

YOGA Reise Frühbucher

29. Juli bis 5. August 2017 … mein YOGA Retreat in KRETA jährt sich zum sechsten Mal. Der Körper liebt die Bewegung und das gute Essen, die Seele schweift mit dem entspannten Blick über das tiefblaue Meer während sie in Hängematte baumelt und der Geist an der Stille wächst. Bis zum 31.12. gilt der Frühbucherbonus für […]

YOGA Kurs 2017

Noch ist das Christkind nicht vorbeigeflogen und trotzdem blinzeln wir schon dem Neuen Jahr um’s Eck. Mein Motto für das nächste Jahr ist mir zufällig über den Weg gehüpft. Aber ich hab es sofort erkannt: ‚Es lohnt sich, sich zu entspannen!‚. Richtig aus der Seele spricht mir das. Entspannung ist ein wenig wie Licht. Sie […]

YOGA in Augsburg

Interessant, wie sich die Kreise schliessen und dann die Menschen über das gemeinsame Praktizieren immer wieder zusammenfinden: über Kreta und Mondsee nach München und weiter nach Augsburg. Fix ist, man begegnet sich immer mindestens 2 Mal im Leben… gut wenn eine YOGA Matte dabei ist 🙂 Für den nächsten YOGA Themen-Workshop in Augsburg peilen wir ein März Wochenende 2017 […]