‚Einatmen – Ausatmen – Glücklichsein‘ Atem-Abende zum Glücklichsein Ein wenig Theorie und viel Praxis mit sanften Atem-Techniken aus unterschiedlichen Atem-Welten – zur Förderung der Atem Gesundheit und Steigerung des Wohlseins im Alltag. donnerstags Atem Kurs, hybrid Format – ca. 60 Minuten beginnend ab 30 März 2023 – Mondsee YOGAmühle|Haidermühle und online dazu 8 Abend-Termine via […]
KISS steht ganz unerotisch für Keep It Simple and Stupid 🙂 mein Motto für die neue Kursadministration 2023. Drei wesentliche Änderungen erleichtern die Klarheit und den Überblilck: statt Trimester gibt es Semester: 2 Kurs-Perioden im Jahr bei allen Kursen die Wahl zwischen einer Buchung von 15 oder 20 Einheiten die Preise sind kursunabhängig gleich, ausgenommen […]
Adjustment/News > für die gerade angelaufenen laufenden Kurse im Herbst Ganz NEU!!! Donnerstag YOGA I – PRÄSENZ 17.30 – 18.45 Uhr 7 Einheiten à 75 Minuten um € 100 inkl. MWSt. 3 Plätze frei Ideal für EinsteigerInnen Donnerstag Spezial – Methoden Kombi ‚Pfeif drauf‘-Kurs für Nacken-Schulter-Kopf/Tinnitus Neue Kurs-Zeiten von 19.30 – 20.30 Uhr jetzt […]
Die Zeiten ändern sich, auch die Jahreszeiten und damit ist wieder die Bühne frei für die Freude über die Bewegung im gesunden Körper, in dem die Seele gerne wohnen mag. In den YOGA Präsenz-Kursen können ab sofort noch ein paar Yoginis dazu kommen. Denn, was sich geändert hat: der Mittwoch ist für die YOGA Sessions […]
So geht es auf der Matte heuer nach OSTERN weiter, und es wird uns in jeder Form gut tun! Montag, ganz wie früher – YOGA I & II hautnah, zum Angreifen in der Haidermühle 12 in Mondsee. Dienstag: gemischte Kost online und offline (‚hybrid‘) beides in Präsenz in der Haidermühle oder www 9.00 – 10.30 Uhr YOGA I […]
2022 geht vorerst online weiter mit mir. YOGA bleibt wie gehabt zu den jahrelang bewährten Mittwoch Zeiten. Feldenkrais ATM teilt sich auf am Montag und Dienstag, weil’s bei mir terminlich nicht anders geht. Aber wir beginnen jeweils um 19 Uhr (anstatt bisher um 18 Uhr) und selbstverständlich können diese beiden Kurse gemeinsam oder nur an […]
mit einem ‚Tinnitus‘ bist du in guter Gesellschaft: von Ludwig van Beethoven bis Phil Collins, von Barbara Streisand bis zu Captain Kirk (ja, genau der vom Raumschiff Enterprise) und Unmengen von weiteren Menschen laborieren an diesem lästigen Hör-Phänomen, das ‚mehr ein Symptom als eine Krankheit‘ ist. Wenige wissen, dass man auch in einem Tinnitus Online Kurs was dagegen […]
UmsteigerInnen, die zwischen der realen und der virtuellen Welt pendeln und QuerEinsteigerInnen gerne die letzten Wochen des Jahres auf der Matte nutzen: 7 x YOGA I | mittwochs vom 27.10. – 15.12.21 | 17.30 – 19.00 Uhr | € 115 7 x YOGA II | mittwochs vom 27.10. – 15.12.21 | 19.15 – 21.15 Uhr | € […]
‚Meine Seele hat es eilig. Ich habe meine Jahre gezählt und festgestellt, dass ich weniger Zeit habe, zu leben, als ich bisher gelebt habe. Ich fühle mich wie dieses Kind, das eine Schachtel Pralinen gewonnen hat: die ersten isst sie mit Vergnügen, aber als es merkt, dass nur noch wenige übrig sind, begann es, sie […]
Einen Spätsommer-Jump auf die YOGA Matte und alles wird wieder leichter. Die Seele atmet auf und der Körper freut sich über eine wiederentdeckte Geschmeidigkeit. Sommer Namaste am Hof beginnt am Freitag Nachmittag (10.9.) und dehnt sich aus hinein bis in den Sonntag (12.9.). Eine feinspürige Mischung aus YOGA und der Feldenkrais-Methode mit Atemübungen und ein […]
