YOGA Kurs am Donnerstag im Raiffeisensaal Nussdorf am Attersee
YOGA I  17.30 – 19.00 Uhr

YOGA I ist für YOGA EinsteigerInnen, AnfängerInnen und solche gedacht, die in eineinhalb Stunden auf der Matte ohne Ehrgeiz regelmäßig Gutes für sich und ihre Gesundheit tun wollen.

Alles was DU mit deiner YOGAmatte mitbringst, ist die Begeisterung Neues auszuprobieren und den Mut, dir selbst Stück für Stück näher zu kommen. Dabei nicht nur eine andere Kommunikation mit deinem Körper zu beginnen – Körpersprache anders verstehen zu lernen, seine Geräusche und Klänge zu höre und seine Grenzen zu erfahren. Ein Abenteuer beginnt jedes Mal neu auf der YOGA Matte und … hört ein ganzes Leben lang nicht auf!

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