DI: live YOGA Kurs Mondsee

Wann:
29. September 2020 um 8:30 – 10:00
2020-09-29T08:30:00+02:00
2020-09-29T10:00:00+02:00
Wo:
YOGAmühle
Haidermühle 12
5310 Mondsee
Kontakt:
Gabriele I. Haslinger | yogabi
+43 (0)660 31 44 874

YOGA Kurse Mondsee | YOGAmühle
nur bis zu 10 Yoginis

YOGA Kurs Montag 

YOGA I  17.30 – 19.00
YOGA II 19.15 – 21.15

YOGA Kurs Dienstag YOGA I 8.30 – 10.00

YOGA Kurse im www  Mittwoch virtuell 

YOGA I  17.30 – 19.00
YOGA II 19.15 – 21.15

YOGA I ist für YOGA EinsteigerInnen, AnfängerInnen und solche gedacht, die in eineinhalb Stunden auf der Matte ohne Ehrgeiz regelmäßig Gutes für sich tun wollen. Auch erfahrene Yogi*nis finden im YOGA I genug Herausforderung für den Körper.

 

YOGA ist mehr als Körperübungen

Egal ob YOGA I oder YOGA II … immer ist vor oder nach den Körperübungen Raum für Atemübungen, zumindest ein Mantra, ein paar Augenblicke von Stille und zur Belohnung eine tiefe, wohltuende Entspannung nach getaner Arbeit. Der Körper integriert auf Zellebene was er behalten will und der Geist verbindet sich mit dem Atem… jetzt und hier.

 

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