YOGA Retreat 2022, Mondseeland (A)

 Mo., 25. – Sa., 30. JULI 2022 dein YOGA Urlaub 2022

Nicht nur wegen dem ökologischen Fußabdruck, auch weil der Ort ein ganz besonders kraftvoller ist.  Mein großes YOGA Retreat 2022 liegt im oberösterreichischen Salzkammergut, die historische Ödmühle zwischen dem Mondsee und dem Irrsee im Alpenvorland.

YOGA Retreat 2021 YOGABIDie ‚Ödmühle‘ steht festgemauert da als YOGA Haus mit Retreat-Tradition in einer weichen Hügellandschaft. Vom 25. – 30. JULI 2022 wird hier YOGAbi’s YOGA in vielen Facetten praktiziert. In dem früheren Mühlen-, heutigem YOGA-Raum steht die Ausstattung für die YogInis bereit. 10 schöne Betten in 5 Zimmern für die Übernachtung sind direkt in der Ödmühle.

Anmeldung für das Sommer 2022-YOGA Retreat im Mondseeland (OÖ) bitte per E-Mail an gabi@yogabi.at


YOGA Retreat-Sessions / Praxis-Zeiten

6 YOGAseminar-Tage

7.30 Uhr – 11.15 Uhr YOGA
11.30 Uhr Mittagessen, Hauptmahlzeit des Tages
16.00 Uhr – 18.15 Uhr YOGA
18.30 leichtes Abendessen
Das YOGA-Retreat ist am Samstag, 30. Juli nach dem Mittagessen beendet.

Anmeldung für das Sommer 2022-YOGA Retreat im Mondseeland (OÖ) bitte per E-Mail an gabi@yogabi.at


ASANA PRAXIS und mehr

Aus dem bunten modernen YOGA Kaleidoskop konzentrieren wir uns auf eine ausgewogene Asana Praxis mit viel Raum zum Pranayama und Meditation. Und es wird genug Potenzial für das eine oder andere Experiment zur intensiven Selbsterfahrung in innerer Stille geben.

YOGA Retreat YOGABI 2021

Zwei Nachmittage dieses YOGA Urlaubs bleiben unverplant, ohne YOGA Programm. Welche Tage, das richtet sich ein wenig nach dem Wetter und unseren Bedürfnissen. Verhandlungsbasis: Dienstag und Donnerstag nach dem Mittagessen frei.
Genutzt werden sollen sie zum Baumeln der Seele in der Natur oder für Ausflüge ins wunderschöne Salzkammergut oder um einfach mit einem guten Buch in der Hand an einem der wunderschönen Seen des Salzkammergutes zu liegen. Der Irrsee und der Mondsee sind nur ein paar Autominuten entfernt und immer für eine Erfrischung gut.


YOGAbi, Nahrung für den Körper und den Geist

‚Meinen YogiNis widme ich in diesen Retreat-Tagen mein Wissen und meine Inspiration für koordinierte Bewegung des Körpers und zunehmender Stille im Geist. Wir bewegen uns yogisch wohl dosiert durch diese Tage voller Entwicklungsmöglichkeiten.‘

Es wird eine lange oder zwei kürzere kraftvolle YOGA Klassen am Vormittag geben, vielleicht die eine oder andere meditative Morgen- oder Abend-Session dazu.
Wir praktizieren aus der breitgefächerten YOGA-Schatzkiste Asanas, Pranayama, Mudras, Mantras, Meditation und manchmal schweigen wir auch.  Alles auf dem Fundament der traditionellen indischen Weisheit und dem modernen westliche Wissen von Achtsamkeit und Ausrichtung.


AYURVEDA, nicht nur Nahrung für den Magen

Welch ein Magen-Glück für eine gute Körper-Mitte! Daniela Wolff, wird an diesen Ödmühle-YOGA Tagen für uns echte Lebensmittel auf die YOGA-Teller zaubern. Ihr stark ayurvedisch angehauchtes Koch-Motto lautet: ‚farm-to-table-cooking mit viel frischen Zutaten aus der Region und ein paar exotischen Zutaten aus aller Welt.‘
Speisen werden wir im blühenden Garten vor der Mühle oder im gemütlichen Esszimmer. Das Frühstück fällt aus (Scherz 😉 – wer gar nicht ohne etwas im Magen praktizieren mag, bekommt einen feinen Morgen-Chai und einen kleinen Snack vor dem ersten Sonnengruß.


Preise für das YOGA-Retreat

6 Tage YOGA Programm vom Feinsten und herrliche ayurvedische Verpflegung um € 760.

YOGA Retreat Preise

€ 491 für das 6 Tage YOGA-Programm,
Praxis-Zeiten ca. wie folgt:
7.30 Uhr – 11.15 Uhr YOGA
11.30 Uhr Mittagessen, Hauptmahlzeit des Tages
16.00 Uhr – 18.15 Uhr YOGA
18.30 leichtes Abendessen (ausgen. der freie Nachmittag und der Abreisetag)

 + € 259 für Verpflegung Chai/Snacks, Mittagessen, Abendessen, alle Getränke

Interesse und Lust auf  YOGA-Auszeit im Salzkammergut-Sommer?  Bitte Mail an gabi@yogabi.at oder gleich die

Anmeldung für das Sommer 2022-YOGA Retreat im Mondseeland (OÖ) bitte per E-Mail an gabi@yogabi.at


Übernachtungen in der Ödmühle oder anderswo.

Bis zu 10 teilnehmende YogiNis schlafen in den schönen Zimmern der Ödmühle. Geplant ist das Ankommen schon einen Tag vor YOGAseminar-Beginn.
Drei Doppelzimmer (à € 35), ein Dreibettzimmer (à € 29) stehen zur Verfügung. Preise pro Person und Nacht plus Sommerzuschlag + € 5. und Ortstaxe € 2 p.P.p.ÜN. Zimmervergabe: First come, first serve 🙂

Weitere Infos zur Ödmühle gibt es hier. Zimmeranmeldung gabi@yogabi.at

Anmeldung für das Sommer 2022-YOGA Retreat im Mondseeland (OÖ) bitte per E-Mail an gabi@yogabi.at

Wer in dem Rahmen des Retreats campieren will, kann das auch direkt am Gelände der Ödmühle gegen eine kleine Tagespauschale. Duschen und WC sind für diesen Fall im Haus.

Und weitere Gäste-Zimmer gibt es in den ländlichen Pensionen in Zell am Moos, Tiefgraben, Mondsee zur Genüge… allerdings bitte früh genug darum kümmern. Wir sind in einer Urlaubsgegend… ins Mondseeland, da wollen viele hin!


Rahmen-Programm im YOGA Retreat 2022

 In Aussicht ist wieder eine wunderschöne Wellness-Retreat-Begleitung: wohltuendes, ergänzendes passives KÖRPERprogramm, gibt es heuer ‚hands on‘ von unseren Schweizer YOGA-Freunden: 

Anja Röösli praktiziert Craniosacrale und
Pablo Donzé Shiatsu
.

Ihre einfühlsame Sessions sind vor Ort zu buchen am Beginn des YOGA Retreats in der Ödmühle.


Stornobedingungen für die Teilnahme am Retreat und damit auch für die Verpflegung und Unterkunft lt. Anmeldeformular:

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„Es gibt nur zwei Tage im Jahr, an denen man nichts tun kann.
Der eine ist Gestern, der andere Morgen.
Dies bedeutet, dass heute der richtige Tag zum Lieben, Glauben und in erster Linie zum Leben ist.“

@ Dalai Lama

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