YOGA Retreat Italien

Wann:
25. Mai 2019 – 1. Juni 2019 ganztägig
2019-05-25T00:00:00+02:00
2019-06-02T00:00:00+02:00
Wo:
Casale Pundarike, Riparbella, TOSKANA
Preis:
ab € 770
Kontakt:
Gabriele I. Haslinger
+436603144874

Casale Pundarika
heißt der wunderbare Platz meines YOGA Retreat Italien bei Riparbella nahe Cecina, in der Toskana. Hier in diesem Haus, zwischen den mediterranen Wäldern und Weinbergen, hat sich auch der Dalai Lama schon mal hingesetzt, um seine Gedanken loszulassen, und in den stillen Zauber der Toskana-Landschaft einzutauchen.

Ciao YOGA
Die YOGA Praxis im Freien mit Blick ins weite Land oder im Haus für AnfängerInnen und Fortgeschrittene. Die Intensität bestimmst du selbst: viel Körper-Übungen mit Bezug auf die alten YOGA Traditionen Indiens, die modernen Erkenntnisse der Spiraldynamik und eine Prise aus der Feldenkrais-Methode als Sahnehäubchen. Atemübungen in der frischen Luft, Meditation in der Stille der Natur.

YOGA für alles Aspekte des Menschseins. Dazu wunderbare yogische, sattvische Speisen mit internationalem und italienischem Geschmack, Zutaten aus der Region, homemade!

YOGA Tages-Programm

Wir bewegen uns gut dosiert durch den Tag. Je nach Anzahl, der Yogi*nis, die mitkommen, wird es eine oder zwei kraftvolle YOGA Klassen am Vormittag geben. Das Frühstück kann vorher oder nachher vom gesunden Buffet verspeist werden. Eine lange Mittagspause und am Nachmittag wieder eine schöne, ruhigere YOGA Einheit. Zwei Nachmittage sind bleiben unverplant für einen Ausflug ans Meer nach Cecina Mare zum Beispiel oder um auf den Spuren der Römer die Weinstrasse zu besuchen oder einfach mit dem Blick ins Land, ein gutes Buch in der Hand in der Hängematte baumeln.
Im YOGA orientiere ich mich an den traditionellen Schulen des Iyengar – und Ashtanga YOGA mit einem klaren Focus auf die individuell-bestmögliche Ausrichtung deines Körpers in Beziehung zur Schwerkraft. Dazu kommt eine gutes Fundament aus der modernen, westlichen Bewegungslehre: herzöffnende-Verschraubungen aus der Spiraldynamik, kleine rollende Experimente aus dem Feldenkrais, klassische Pranayama (Atem)-Techniken und Meditation aus dem Kriya Yoga. Und die Entspannung (Savasana) wird nach getaner YOGA Praxis in keinem Fall zu kurz kommen, versprochen ?

YOGA Retreat Preise 

Casale Pundarika YogaDie Pauschale für das YOGA Angebot, die Speisen und die Übernachtungen in einer der charmanten Ferienwohnungen Luft, Erde, Sonne (mit 2, 3 oder 4 Betten) mit Frühbucher-Bonus ab € 770. (Exkl. Anreise).
Ferien Appartements für einen visuellen Vorgeschmack und zum Aussuchen gibt es unter diesem Link.

Interessiert am YOGA Retreat Toskana?

Dann melde dich jetzt bei mir – die Vergabe der Wunsch-Ferien-Wohnung erfolgt nach zeitlichem Eingang der Anmeldung und Anzahlung:
gabi@yogabi.at
+43 660 31 44 874
www.yogabi.at

Übrigens: auch deinen Hund kannst du zum YOGA Retreat mitbringen in die Casale Pundarika!

 

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