Do: Tinnitus – Nacken/Schulter/Kopf-Spezial

Tinnitus Online Kurs & Nacken spezial

Wenn dich ein unerwünschtes Geräusch im Ohr – ‚Tinnitus‘ – begleitet, hilft es dir nicht viel, dass du damit in guter Gesellschaft bist: von Ludwig van Beethoven bis Phil Collins, von Barbara Streisand bis zu Captain Kirk (ja, genau der vom Raumschiff Enterprise) und Unmengen von weiteren Menschen laborieren an diesem lästigen Hör-Phänomen, das ‚mehr ein Symptom als eine Krankheit‘ ist. Neuerdings noch mehr als früher:  unsere Haltungs-und Bewegungs-Gewohnheiten sind in den vergangenen zwei Jahren Home-Office weiter verkümmert und das spielt dem Tinnitus in die Hände, weil u. a. die tägliche Überdosis Sitzübung am Schreibtisch zu muskulären Verspannungen und faszialen Verklebungen im Schulter-Nacken-Bereich führen kann. Genauso problematisch ist der Stress – hausgemacht oder von außen aufgedrückt. Mit dem Tinnitus Online Kurs gibt es jetzt eine neue auditive Perspektive.

Bei vielen Leiden kann man delegieren an Medikamente, Therapeuten, Geräte. Darauf zu hoffen, dass jemand anderer den Tinnitus wegzaubert, kann frustrierend werden. ‚Der Ton macht die Musik im Ohr‘ und das kannst du bis zu einem gewissen Grad auch selbst in die Hand nehmen. Mein NEUER Tinnitus- und Nacken-Kurs wird dich dabei unterstützen. Mit intelligenter Bewegung z. B. auf dem Hintergrund der Feldenkrais Methode werden Fehlspannungen im Tinnitus Online Kurs reguliert & eine muskuläre Balance wiederhergestellt, die Nerven entlastet. Mit Ent-Spannung & YOGA Nidra findet die Seele Raum zum Durchatmen und das alles ergibt hörbaren, immer leiser werdenden Sinn.

 

Dazu braucht es
1. die ausgefüllte und unterschriebene Anmeldung zum Tinnitus Online Kurs , die du bei der ersten Kontaktaufnahme zugeschickt bekommst.
3. Den starken Willen, das Tinnitus-Thema selbst in die Hand zu nehmen und während dem Tinnitus Online Kurs eigene Notizen zu machen über die Wirksamkeit von einzelnen Übungen auf einer Skala von 1 – 10. Mehr Infos dazu im Tinnitus Online Kurs.
2. die Bereitschaft aufgrund der eigenen Notizen die wirksamsten Übungen zwischen den Kursterminen in Eigenverantwortung zu praktizieren. Auf Wunsch kann auch ein Audio-File zur Verfügung gestellt werden.
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